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Bien-être en entreprise 

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Prendre soin de ses collaborateurs, c’est investir dans leur énergie, leur motivation et leur cohésion.

Le Studio La Plage propose des programmes de bien-être spécialement conçus pour les entreprises, afin d’apporter équilibre et dynamisme au quotidien de vos équipes.

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Nos professeurs qualifiés se déplacent directement dans vos locaux (si vous disposez d’un espace adapté), ou peuvent accueillir vos collaborateurs dans notre studio situé au 216 rue Diderot, à Vincennes.

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Nous proposons des cours variés et adaptés à vos besoins :

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  • Yoga et Pilates pour améliorer la posture, soulager les tensions et renforcer le corps.

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  • Mindfulness et méditation pour réduire le stress, améliorer la concentration et la clarté d’esprit.

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  • Body Sculpt pour dynamiser et tonifier.

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  • Ateliers de développement personnel et communication pour renforcer la cohésion et la confiance mutuelle.

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Ces séances favorisent non seulement une meilleure posture de travail et une diminution des tensions physiques, mais aussi plus d’énergie, de concentration et une ambiance de travail plus harmonieuse.

Chaque programme est personnalisé pour répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise et de vos équipes.

Pour plus de renseignements, vous pouvez nous contacter :

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